2024年3月15日 / 最終更新日時 : 2024年3月15日 tomo6363 雑記 慣れ親しんだもの 思考には、パターンや癖があります。 それは今までの経験や、すり込み、 思い込みによるものや、 自分と他者というコントラストを強め、 自分という感覚を際立たせるための エゴの働きでもあります。 経験や思い込みからくる パタ […]
2024年3月11日 / 最終更新日時 : 2024年3月11日 tomo6363 雑記 気づくこと 私が私として存在するために何が必要なのか。 私らしさについて考えたり私らしい仕事や趣味を探したり私の過去を探求することではありません。 必要なのは、今、私が「何を考えているか」に、気づくことです。 ソレを思考と呼んでもい […]
2022年2月7日 / 最終更新日時 : 2022年2月16日 tomo6363 お話 思考と呼吸 思考と呼吸はとても似ています。 どちらも、意識して行うことが出来るし 無意識でも自動的に行っています。 呼吸を自分の意思で止め続けることは ほぼ無理ですよね。 どこかで限界がきます。 思考も、自分の意思で止めるのは なか […]